Sorties
Bain de forêt
Se ressourcer, relâcher, s'amuser, ralentir
Au cours d'une balade (au minimum 2h et au rythme des participants),
entrecoupée d'activités sensorielles et ludiques, individuelles et de groupe,
pour découvrir la forêt, la cuisine sauvage, s'initier aux bienfaits de la nature...
Après une journée de travail, dans des moments difficiles ou tout simplement pour le bien-être que cela procure.
Essayer les bains de forêt et la sylvothérapie, c'est se retrouver et redécouvrir la nature !
Sorties à thème
Séances en pleine forêt
Chaque semaine, une balade de 2h en lien avec le thème de chaque groupe
Le nombre de participants tient compte de l'évolution des directives cantonales
Max. 4 participants en date du 14.12.2020
Tarif : 30.- par personne / séance
Forfait pour 4 séances : 100.- par personne
Sauf week-end : 50.- par personne / séance
Lieu : Rdv au Rocher de l'Ermitage, juste après le jardin botanique de Neuchâtel
Accessible en voiture / 15' à pied depuis l'arrêt Ermitage (bus 109) ou Matile 16 (bus 106)
Inscription obligatoire : formulaire de contact en bas de page, e-mail ou téléphone
Lundi soir
Objectif des séances
Rentrer à la maison avec une sensation de bien-être, de calme et de bonheur.
Horaire
de 17h00 à 19h00
Lu. 1er février
Lu. 8 février
Lu. 15 février
Lu. 22 février
Jeudi matin
BIEN-ÊTRE ET RELAXATION
APAISEMENT ET TONUS
Objectif des séances
Commencer la journée avec un bon bol d'oxygène, se sentir apaisé et en forme pour la suite de vos activités !
Horaire
de 9h30 à 11h30
Tous les jeudis
(hors vacances scolaires neuchâteloises)
Week-end
RALENTIR...
Objectif des séances
Prendre un temps pour soi pour démarrer sereinement
le week-end.
Horaire
de 9h00 à 11h00
Dates
Programme et surprises à venir...
Sorties "sur-mesure"
Des séances adaptées à vos besoins.
Après un premier contact, nous définissons ensemble le contenu, le lieu et l'horaire de la séance.
Les séances peuvent être organisées près de chez vous, pour redécouvrir votre forêt.
Durée minimale : 2h
En individuel
125.- pour 2h
En couple
150.- pour 2h
En famille
200.- pour 2h